Romana Putzer

Zu mehr Gelassenheit mit Qigong



Den Herausforderungen unserer Zeit zu begegnen, erfordert Stärke, Widerstandsfähigkeit und einen gesunden Schlaf. Anhaltender Stress und Überbelastung bringen uns auf Dauer aus dem Gleichgewicht. Qigong – regelmäßig praktiziert – hilft die eigene Gesundheit zu bewahren und Krankheiten vorzubeugen. 

Als medizinische Qigong-Trainierin unterrichtet Romana die traditionelle chinesische Bewegungskunst, die unsere Energie (das Qi) in Fluss bringt. Qigong bezieht Körper, Geist und Seele mit ein und sorgt dafür, dass der Organismus wieder selbst in der Lage ist, ins Gleichgewicht zu kommen und zu bleiben.

Das Trainingsangebot richtet sich an Menschen, die gerne Verantwortung für ihr Wohlergehen übernehmen. 
Für alle, die Qigong einfach einmal ausprobieren möchten, bietet Romana eine kostenlose Schnupperstunde an.

Wer sich ein hochwertiges Trainingsangebot verbunden mit Herzlichkeit und einem ganzheitlichen Blick wünscht, ist bei Romana richtig!

Mit regelmäßiger Qigong Praxis kann 
• der Schlaf verbessert,
• der Energiehaushalt reguliert,
• Gelassenheit und emotionale Stabilität gewonnen,
• Koordination und Gleichgewicht verbessert,
• der Bewegungsapparat positiv beeinflusst,
• Muskulatur und Knochen gekräftigt,
• innere Organe, Stoffwechsel und Durchblutung angeregt,
• Blutdruck normalisiert,
• Konzentrationsfähigkeit, Fokussierung und innere Ruhe gesteigert,
• die ganzheitliche Widerstandsfähigkeit erhöht werden.

nächster Kursstart: 23.09.2021 (bereits ausgebucht)
Dauer: 1 h (8 Kurseinheiten: letzte Einheit 11.11.2021) - Einstieg bis zur 3. Kurseinheit möglich!
Preis: € 13,-- pro Trainingseinheit
>> Terminkalender

Keine Lust auf Gruppentraining? Die Alternative - Einzelstunden buchen! 
Das Übungsprogramm kann individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.
Dauer: 1 h nach Terminvereinbarung
Preis: € 55,--/pro Trainingseinheit

Sie möchten sich für den Kurs oder eine Einzelstunde anmelden? Romana freut sich auf  Ihren Anruf oder E-Mail!

Romana Putzer - Drahtzug 16 - 6391 Fieberbrunn

-- E-mail:   romana.putzer@gmail.com
Telefon:     +43 680 22 11 771



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